ڕۆیاڵ کانین شۆرتتایر بەریتانی 85g

ئەم خۆراکە بە شێوەیەکی تایبەت دروستکراوە بە لەبەرچاوگرتنی هەموو پێداویستییە خۆراکیەکانی پشیلەکەت. شۆرتهای بەریتانی بە شێوەیەکی گشتی جەستەیەکی بەهێز و قورس و ماسولکەیی هەیە. وەک پشیلەیەکی سروشتی ڕەق و بەهێز، کێشی پشیلەکەت دەبێت بە پلەی یەکەم لە ماسولکەکانەوە سەرچاوە بگرێت لەبری چەوری. بۆیە ماددە خۆراکییە گونجاوەکان (هەروەها قەبارەی بەشەکانی دروست) زۆر گرنگن.

هاوسەنگییەکی دیاریکراوی ماددە خۆراکیەکان لەخۆدەگرێت، لەنێویاندا چەندین جۆری ڤیتامین، بۆ ئەوەی نەک تەنها پاڵتۆیەکی تەندروست و خۆراکی باش بپارێزێت، بەڵکو پاڵپشتی و پاراستنی پێستێکی تەندروست.

وزەی مامناوەند

ڕێژەی چەوری گونجاو بۆ بەڕێوەبردنی کاریگەرانەی کێش.

سیستەمی میزکردنی تەندروست

یارمەتی پشتگیریکردنی سیستەمی میزکردنی تەندروست دەدات.

پێست و پاڵتۆیەکی تەندروست

یارمەتی پاراستنی تەندروستی پێست و پاڵتۆ دەدات.